Tvárová gymnastika s Face Rollerom - prečo sa oplatí investovať do Face Rollera a ako na to?

Ak je tvojim cieľom zdravá, spevnená a rozjasnená pokožka, tvárová gymnastika je forma starostlivosti o seba, ktorú by si mala zahrnúť do tvojej dennej beauty rutiny.

Rovnako ako sú naše telové svaly vyformovanejšie ak ich pravidelne posilňujeme vo fitku, pravidelná masáž tváre pomáha udržiavať tvárové svaly spevnené a „vo forme.“

Čo sa teda myslí pod pojmom tvárová gymnastika?

Základom tvárovej gymnastiky je precvičovanie a aktívne udržiavanie svalov, čím dochádza k zlepšeniu krvného obehu a podpore lmfodrenáže. Pravidelná masáž tváre aktivuje regeneračný proces, čím sa stimuluje bunková tvorba, takže je pleť spevnenejšia a rozjasnenejšia. Tvárová gymnastika je už stáročia známa pre jej omladzujúci účinok pre pleť. Masáž tváre je skvelá prevencia proti vráskam, ochabnutej pleti a iným príznakom starnutia. Pravidelným používaním masážnych valčekov udržíš pleť mladú a spevnenú čo najdlhšie.

Aj keď sa mnoho žien spolieha pri tvárovej gymnastike len na ruky, Spokoy masážne valčeky ponúkajú mnoho extra výhod. Prečo sa teda oplatí používať kryštálový Face Roller namiesto masáže rukami?

1. Masážne valčeky umožňujú kontrolovanejšiu, cielenejšiu a komfortnejšiu masáž. Namiesto toho, aby si si musela namáhať ruky a strážiť, či používaš tlak pri masáži rovnomerne, masážne valčeky sú navrhnuté tak aby tento proces zjednodušili a ty sa tak budeš vedieť sústrediť len na smer, ktorým masíruješ.

2. Pri masáži rukami je možné sa náhodne potiahnuť za citlivú oblasť tváre, alebo, ak patríš k tým, čo preferujú dlhšie nechty, zaškrabnúť pokožku. Spokoy Face Rollers sa bezproblémovo kĺžu po pleti a masírujú tak aj tie najcitlivejšie oblasti tváre rovnomerne a opatrne.

3. Prírodné masážne valčeky ti umožnia premasírovať celú tvár rovnomernejšie, ako by si bola schopná len s použitím rúk. Masážny valček je zložený z dvoch pevne uchytených kryštálov, ktoré sú schopné sa prepracovať po celom povrchu pokožky tváre aj krku, rýchlejšie, no s rovnakou účinnosťou.

4. Keďže naše ruky používame denno-denne, používaním Face Rollerov pri masáži tváre eliminujeme prenos baktérií z našich rúk na tvár. Po každej aplikácii Spokoy msážny valček očisti a bezpečne ulož do vrecúška. Face Roller tak nájdeš vždy krásne čistý a pripravený na masáž tváre.

Okrem zdravotných benefitov, prináša masáž tváre aj mnoho benefitov pre pleť:

• Zlepšuje krvný obeh
• Podporuje lymfatickú drenáž
• Spevňuje pokožku
• Zmierňuje príznaky starnutia
• Zmierňuje opuchy tváre
• Uvoľňuje napätie tváre a čeľuste
• Má anti-stresové terapeutické účinky 

Tak ako na to?

Spokoy masážny valček sa skladá z 2 častí. Väčší kryštál je určený na masáž dekoltu, krku, líc, brady a čela. Menší kryštál je určený pre jemné okolie očí a úst. Jemným tlakom masíruj pokožku podľa nižšie uvedených inštrukcií.

1. Pred každou aplikáciou si pokožku dôkladne očisti od všetkého make-upu a nečistôt a nanes na ňu produkt (pleťové sérum, pleťový olej alebo pleťový krém), ktorý chceš zapracovať do pleti. Produkt sa tak lepšie vstrebe do pokožky a masážny valček sa ti bude ľahšie kĺzať po pleti.
2. Začni umiestnením valčeka do stredu tváre vedľa nosa a jemnými horizontálnymi ťahmi ho veď k ušiam a opakuj na oboch stranách tvojej tváre. Pre lepšiu prístupnosť sa na masáž v očnej oblasti odporúča menší kryštál.
3. Pomocou väčšieho kryštálu sa jemne prepracuj až k lícam a k brade.
4. Potom sa presuň na čelo a umiestni masážny valček do stredu a ľahkými ťahmi sa prepracuj až k spánkom.
5. Posuň masážny valček smerom k ústam a jemne si prejdi okolie pier a brady.
6. Nakoniec sa presuň ku krčnej oblasti a jemnými ťahmi smerom nahor k línii sánky a von k línii vlasov.
7. Valček vyčisti podľa pokynov uvedených nižšie a ulož ho do chladničky, pre extra chladiaci efekt.
8. Po každej aplikácii očisti masážny valček utrením kryštálových častí vlhkou utierkou alebo vatovým tampónom, potom ho nechaj vyschnúť a ulož do priloženého ochranného vrecúška.

* Po masáži sa môže objaviť jemné začervenanie v dôsledku stimulácie krvného obehu tvojej pokožky. Začervenanie po chvíli zmizne.

** Nepoužívaj masážny valček na podráždenú pokožku, otvorené rany alebo bradavice.

Len pár minút masáže Face Rollerom denne vie zlepšiť výzor tvojej pleti. Face Rollery sú vhodné pre všetky typy pleti a určite ti spríjemnia tvoju beauty rutinu. Po čase uvidíš, že tvoja pleť vyzerá o niečo rozjasnenejšie, krajšie a hlavne zdravšie.